دكتور. حذرت شيماء الباهي، خبيرة علم الأعصاب بجامعة هيرتفوردشاير في المملكة المتحدة، من الإفراط في تناول بعض الأطعمة الضارة بالصحة، بما في ذلك السكر.
وأوضحت خلال لقائها مع الإعلامي نهاد سمير والإعلامي أحمد دياب في برنامج “صباح البلد” المذاع على بوابة البلد، أن الإفراط في تناول السكر يدمر الصحة لأنه يتفاعل مع البروتينات الموجودة في الجسم ويسبب أضرارا.
وتابع عالم الأعصاب: من الأطعمة الضارة بالصحة أيضًا: الدقيق والمخبوزات وجميع أنواع الخبز، والتي تؤدي إلى حد كبير إلى عجز خلايا الجسم وتسبب الالتهابات.
دكتور. وقدمت شيماء الباهي للمواطنين عدة نصائح لتجنب تناول الأطعمة المضرة بالصحة، وذلك بتأخير وجبة الإفطار لعدة ساعات وعدم الإفطار مباشرة بعد الاستيقاظ.
