دكتور. قدم أحمد هارون استشاري الصحة النفسية والعلاج النفسي نصائح هامة لبعض مرضى الصحة النفسية الذين يعانون من التوتر والضغط النفسي.
وأضاف خلال لقائه مع الإعلامية فاتن عبد المعبود في برنامج “قاعة التحرير” على بوابة البلد، أن 80% من الأذكياء يعرفون الأمور بسرعة ويكتشفون الحقيقة من خلال اتباع سلسلة من الخطوات.
وتابع أحمد هارون: “المسافة الآمنة تضمن لك تجنب أخطاء الآخرين وتجنب مشاكل الآخرين. عندما يكون الإنسان راضياً عن نفسه، وتفكيره نابع من نفسه، ولا يتوقع شيئاً من أحد؛ وتقديره سيأتي من نفسه.”
وأوضح مستشار الصحة النفسية أن اضطراب الشخصية النرجسية؛ يصبح الإنسان مثل الطاووس فهو الذي يعيش على ظهور الآخرين بينما اضطراب الشخصية السيكوباتية هو الشخص الذي ينقل الكلمات والأسرار بين الناس.
وأضاف أحمد حاروف: “كثير من الناس يخلطون بين الثقة بالنفس والتكبّر، ولا بد من التوضيح أن الثقة بالنفس هي مسألة اعتزاز بالنفس ويقين بالنفس وإحساس الإنسان بالرضا عن نفسه، أما التكبر فهو أمر يتعلق بالنفس”. -الثقة الشعور بالكمال والعظمة، وهذا الشعور وهم لصاحبه.
